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Me muero si tu me dejas

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"Me da mucho miedo que me dejes porque porque mi vida sería imposible sin ti."
En qué casos se pueden ver estas situaciones:
El papá que ve que su hija está creciendo y ya dentro de poco la va perder.La mamá con los hijos.Los novios, cuando cada uno comienza a vivir realidades diferentes y se crea una situación de distancia entre los dos.En la vida matrimonial, cuando a través de los años la relación se va deteriorando y yo comienzo a dudar de que aquel a quien to le entregué todo, me deje. Sentir miedo a ser dejado, puede ser racional y entendible, lo que no es entendible es la segunda parte: "mi vida sería imposible sin ti", esa segunda parte es la que me destruye -yo no puedo ser feliz si tu no estás conmigo-.

¿De dónde viene eso?, de patrones de crianza que muchas veces influyen en la vida mía. ¿Cómo? Ejemplo: El tipo de personalidad de afecto seguro. Pude haber tenido una niñez o una infancia con afecto seguro, es un tipo de niñez en que el niño que llevan al ja…

Como derrotar el sufrimiento

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¿Por qué es que yo sufro? ¿De dónde viene ese sentimiento tan cruel que muchas veces nos amarga la vida y hace que nuestra vida pierda el sabor la alegría? El sufrimiento le llega a todo el mundo por alguna razón. El sufrimiento es muy distinto del dolor físico. A mí me puede doler una pierna, un brazo, etc. El sufrimiento es mucho más existencial, no viene de algo físico, sino de algo mucho más profundo, algo que no se calma con una pastilla. Acaba con la familia, la alegría, con la sonrisa, con la amistad, con la persona. ¿De dónde viene el sufrimiento?
El sufrimiento viene del tiempo, bien del pasado o del futuro. El pasado me duele y el futuro me asusta.
La única manera de detener el sufrimiento es dejar de vivir en el pasado y dejar hacer consciente el ahora, el hoy. Y hacerme la pregunta: ¡Si eso que me ocurrió en el pasado no lo puedo cambiar, la única alternativa que me queda es entregarlo en las manos de Dios. Y la segunda opción es si eso que me ocurrió en el pasado de alguna…

Donde habita nuestro falso ego

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El falso yo habita en dos lugares que se reducen en una palabra: EL TIEMPO.
El tiempo para nosotros es una realidad tan cierta que la experimentamos, no la podemos negar porque dependemos del tiempo, pero el yo falso se anida en el PASADO o en el FUTURO. Y hace que nuestra vida ande viviendo en el pasado o se desplace en el futuro. Y bien vives en el pasado que ya no existe o fantaseando en un futuro que quizá no llegue.
No obstante el yo real se mueve en el PRESENTE en el aquí. 

Salir de estados de inconsciencia

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¿Por qué es tan dañino vivir en la inconsciencia y dejarnos dominar por el inconsciente?
El inconsciente es totalmente disfuncional, es decir, nos divide por dentro. Lo podríamos llamar un falso ego, un falso yo. Pero también es un mecanismo de defensa maravilloso por eso el hombre es capaz de superar los grandes traumas, por ejemplo: la muerte de un familiar, las infidelidades de su pareja, el dolor y lo traumático de la vida. Porque de alguna manera recurre la mente a ese escape de la realidad.Los grandes vicios viven alimentando ese yo ideal: el consumo de cigarrillo, el consumo del alcohol y las drogas van unidos estrechamente a alimentar a ese yo ideal. ¿Y dónde vive el falso ego?

Esquemas mentales conscientes e inconscientes

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Cómo me puedo dar cuenta que yo tengo esquemas, si soy consciente de esos esquemas o simplemente o simplemente los esquemas están ahí, actúan en mí pero yo no me doy cuenta.
La infelicidad, los pecados, los errores, los sufrimientos; muchas veces dependen de malas decisiones que yo tomo en la vida. Yo tomo malas decisiones no porque sea malo, ni porque sea un ser perverso, sino porque estoy utilizando mis esquemas mentales que no son los mejores, mal aprendidos. 
Y los esquemas mentales los tengo que desaprender de forma consciente.

Que son los esquemas mentales

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1. Cuando nosotros nacemos tenemos nuestra mente en blanco.
2. El niño absorbe de su realidad absolutamente todo en su entorno, (padres, hermanos, docentes, catequistas, novelas, juegos, etc), todo se está llenando de información.
3. Luego la mente comienza a desarrollar unos esquemas mentales, que son como ciertas frases, ciertas verdades, ciertas ideas, Que son con las que yo voy a interpretar el mundo en el futuro.
4. Por tal razón todos somos distintos. Porque nuestros esquemas son totalmente distintos, porque mis patrones de conocimiento, han sido muy distintos. Porque mi realidad y mi manera de ver la realidad es muy distinta a la del otro.
5. Nuestros esquemas mentales "salen a lucir"  cuando: me llegan mis "rabias", cuando llegan mis desilusiones, cuando entro en estados de crisis, cuando me regañen, cuando me desilusionan, cuando lloro.
6. Lo que tenemos que descubrir es qué clase de esquemas mentales tienes tú, si son buenos y positivos o son esquemas ma…

Sanar y Liberar la mente

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INTRODUCCIÓN:

Inicio a una serie de talleres basados en la sociología y la espiritualidad Católica, para padres, madres, jóvenes y demás interesdos.